Sudoku senioreille: Tieteellinen naytto aivoterveyseduista
Tutkimus sudokusta ja senioreiden kognitiivisesta terveydesta.
Pida mieli teravana
Henkinen stimulaatio hidastaa kognitiivista heikkenemista. Sudoku on tutkituimpia tyokaluja.
Tutkimus
PROTECT: 19 000+ osallistujaa 50+. Saannolliset ratkaisijat vastaavat 8-10 vuotta nuorempia. Kognitiivinen reservi. Neuroplastisuus kaaikissa iissa.
Edut
Tyomuisti, kasittelynopeus (Sudoku Rival motivoi), toiminnanohjaus.
Aloita
Helpot pulmat, 15 min paivittain, paperi tai digitaalinen (Sudoku Rival tabletilla).
Sosiaalinen
Torju eristaytyneisyytta Sudoku Rivalin kautta. Pulmaryhmia senioorikeskuksissa.
Nakookulma
Ei paranna dementiaa mutta edistaa kognitiivista yllapitoa.
Pelaa Sudoku Rivalia ilmaiseksi
Pelaa Sudoku Rivalia ilmaiseksi